avec Fabienne Promayon, sophrologue certifiée.

La sophrobalade est une alternance de marche en conscience, de pratique de la respiration et de relaxation qui permet de se reconnecter à tous ses sens et d’ouvrir son regard sur la nature environnante.
Cette expérience vise à accueillir pleinement ce qui est présent, afin d’être plus attentif à soi-même et à son environnement naturel.

Le rythme modéré de la balade s’adapte au plus grand nombre.

Les vendredis de 10h à 11h30
à Chanonat (63450)

Offre spéciale découverte
Prix libre et conscient

Nombre de places limité
Info et réservation au 07.75.75.71.02 ou me contacter